Revelation piger en betydelig vægttab

• Revelation piger et betydeligt vægttab

I gymnasiet, Jamie Kattanak var donuts, men så lykkedes det hende at tabe sig betydeligt. Om hvordan det har ændret sig med den holdning og holdningen hos andre, er det er villig til at dele med dig.

"Efter at have tilbragt sin barndom i fedt kroppen, jeg endelig mistede 36 kg i 20'erne, at tro, at alt er prøvet til dette. Så havde jeg en fyr, der ofte talte om tiltrækningskraft slanke piger. Han forsikrede mig om, at jeg kunne tabe sig, hvis jeg "virkelig ønsker det." I et forsøg på at bevise, at han ikke er rigtigt, begyndte jeg at bogstaveligt sulte dig selv.

Når kg begyndte at forlade, måtte jeg indrømme, at han havde ret. Under hensyntagen til min nye krop, vinderen var stadig mig selv. Eller i det mindste det er, hvad jeg tænkte på det tidspunkt.

På mange måder har det vægttab ændrede mit liv til det bedre. Min højt blodtryk og hvilepuls tilbage til normal. Jeg vækket en passion for fodgænger gåture langs stejle stier og løfte vægte.

Efter jeg mistet det meste af deres overvægt, mænd begyndte at se på mig. Beruset mand opmærksomhed, som jeg så længe har stræbt efter at, jeg kunne ikke modstå fristelsen til at "test" sin nye krop med seks partnere til nogle par måneder før, at jeg havde en seksuel oplevelse med kun to partnere i de fire år, siden jeg mistede min mødom. Men nu hvor jeg har denne "nye" krop i omkring fem år, er jeg blevet bedre forstået ikke som beskrivende og ikke meget behagelige konsekvenser af betydelige vægttab.

Vægttabet er vanskeligt, men formoder, det er enkelt: forbruge færre kalorier, end du forbrænder. I det virkelige liv, selvfølgelig, er det nødvendigt at gøre en stor indsats, hvilket yderligere kan påvirke psyken.

En tur på stranden i St. Augustine, Florida, i 2008 eller 2009. En af de lykkeligste dage i mit liv, på trods af mine 100 kg.

Selvfølgelig er jeg langt fra anoreksichki, men én ting til fælles er der stadig. Maden er mere som ikke at spise, og mange tal: kalorier, gram kulhydrater minut sport. Jeg stadig holde styr på hvert stykke, som jeg spiser, ned til tyggegummi eller nipper sodavand. Jeg tilbringe to timer i gymnastiksalen næsten hver dag. Jeg følger en streng, selvom noget vilkårlige regler for mad, nyder til tider tunge sen frokost. Selvom jeg kun spise for meget mad, der falder ind under kategorien af ​​"sikre". Jeg kan forbruge 2.000 kalorier på et tidspunkt, umyav 200 gram mandler eller en kasse med protein barer. Så den næste morgen jeg ikke rive fra simulatoren indtil brænde de kalorier.

Hvis dette lyder til dig som en lidelse kost ... ja, sandsynligvis, det er tilfældet. Jeg går ikke til lægen, men hun finder en manifestation af bulimi. Måske jeg nødt til at gå til at blive behandlet, men tanken om det værre end at fortsætte med at leve på denne måde. Jeg kan lide min uordnet kost. Jeg kan lide at føle, at jeg nu har kontrol over, eller magt over mænd. Jeg skrev engang i sin dagbog: "Hele verden ligger for fødderne af smukke kvinder."

Efter klatring Mount Wheeler, den højeste i staten New Mexico, Fall 2018

Frygt for at miste formen, og med det den tiltrækning, at holde mig i et bur - Jeg har al den tid til at tælle kalorier og fyldt sig fysisk. Det er ikke den måde, jeg forestillede liv temmelig tynde piger, da jeg gik i high school.

Jeg arbejdede meget hårdt, lagt så meget arbejde, og stadig kæmper med vægten fortsætter. Jeg ved det ikke, jeg elsker din krop eller hader det endnu.

Udseende er vigtigt. Sig det modsatte - at bedrage sig selv. Det bedste, vi kan gøre - er at forsøge at ændre hendes positiv holdning til hendes krop, kigge i spejlet og beslutte fast at elske dig selv - og andre -. Præcis som vi er "