Hviderussisk bodybuilder ser 50 til 70 år

• belarussiske bodybuilder i 70 år ser på 50

Septuagenarian Victor Frosinsky af den belarussiske by Pinsk meget atypisk pensionist. Faktisk ser han meget yngre end hans alder: Han optrådte til at give mere end 55, og fra bagsiden, så alle 40. Og alt dette takket være mange års passion for bodybuilding. Gym Victor slog sig ned i gården af ​​hans hus, hvor hver dag er engageret i om morgenen og om aftenen i det fri, holde en god form og godt humør.

70-årige Victor Frosinsky pumper jern hver dag i 30-40 minutter om morgenen og to timer om aftenen og understregede, at hele tiden brug for at blive ansat.

En gammel mand bor i et privat hus, i gården, som har arrangeret sig på den udendørs gym med en 18-kg vægte, håndvægte, barer og vandrette bjælke. Her, har det alt, du har brug for at holde dig i god form.

Det meste af sportsudstyr - hjemmelavet indsamlet af lokale håndværkere fra skrot. Engang for mange år siden blev hele opgørelse købt, men det skulle blive solgt på grund af sygdom, hans datter (det forsøgte at redde fra leukæmi).

Nu Victor pensioneret, og hele sit liv, han arbejdede på en lokal skibsværft. Ved bodybuilding afhængige så langt tilbage som 1971, da der tjener i Tjekkoslovakiet. Lige siden da, regelmæssigt beskæftiget med, betyder det ikke bruge nogen sports ernæring eller sport skud.

Victor feeds ligesom alle andre, men ofte: 5-6 gange om dagen. Spis alt hvad du kan lide, herunder pølse og sild. Kan til tider have en drink til mod, men aldrig misbrugt.

"Alle siger nej. Hvordan man ikke? Penge kan ikke være, og tiden er der altid. Stå tidligt op: håndvægte, presse ... holde sig i form, arbejde - sagde en mandlig journalist og spøg sagde: - Moderne mænd ved, hvordan man kan være? Sølv ved tindingerne, guld i lommen og stål i mine bukser. "

I sin 70 Victor - skøjteløberen pensionist Pinsk. Han var ikke frataget den opmærksomhed de damer, men for meget opmærksomhed fra mere retfærdig sex manden refererer guardedly som trofast hustru, med hvem rejste en søn og en datter.