Utrolige fakta om mad

• Amazing fakta om mad

Der er et ret stort antal fejl, der er forbundet med ordentlig ernæring. For eksempel, fratage dig selv af visse fødevarer, kan du berøve kroppen af ​​vigtige næringsstoffer, der hjælper opretholde sundhedsmyndigheder. I dag har vi fortælle dig om de 16 utrolige fakta, som du vil være i stand til at organisere din mad ordentligt.

1. Mærkater på frugt kan spises! De holder sig til den lim, der er også sikkert for mennesker, da det henviser til de typer af fødevarer lim.

2. Personer, der kan lide krydret mad, leve længere. Dette forklarer undersøgelse fra Harvard Medical School forskere. De var i stand til at bevise, at hvis hver dag for at spise krydret mad, kan du reducere risikoen for død med så meget som 14 procent.

Det antages, at dette skyldes de biologisk aktive komponenter, der bidrager til at opretholde niveauet af triglycerider og kolesterol.

3. Det er bevist, at de data, der er lagret i køleskabet ved lave temperaturer tomater mister deres smag.

4. Citron indeholder mere sukker end jordbær, men det er den mængde citronsyre, det sødme vi ikke bemærker overhovedet.

5. Simmer grøntsager i mikrobølgeovnen, hvis du vil gemme dem næringsstoffer og mineraler.

6. Æggeblommer indeholder en masse flere mineraler og næringsstoffer end hvide.

7. Den amerikanske fast-food virksomheder person kan genopfylde selv søde kulsyreholdigt vand så mange gange som han vil, og det er helt gratis. For eksempel i Frankrig er det forbudt at gøre det så de franske aktivt kæmper med en afhængighed af sødt og fedme. Derfor, for en ekstra glas cola nødt til at betale.

8. Lugt ægte chokolade årvågenhed og nedsætter den spænding, der giver en person en følelse af fred.

9. agurker, samt squash og zucchini er sammensat af 96 procent vand.

10. Frosne grøntsager indeholder flere næringsstoffer end dem, der holdes frisk i opbevaring. Dette skyldes, før frysning plukke grøntsager, der allerede er fuldmodne. Den anden er at rip off deres fulde modenhed og dermed før de vberut alle de nødvendige mineraler og næringsstoffer.

11. I den amerikanske stat Seattle er forbudt ved lov at smide mad. En person kan få en bøde for det, han har ansvaret for. Hvis maden er egnet, kan det levere til dem, der har brug for "food bank".

12. I verden er der omkring 10.000 forskellige sorter af æbler, som hver har sin egen størrelse, smag og farve.

13. Honning - et produkt, der ikke har nogen udløbsdato. Forskerne var i stand til at finde en honning, der er blevet indsamlet omkring 5.000 år siden. Han var stadig spiseligt!

14. Regelmæssig bordsalt og havsalt i sin sammensætning ikke afviger fra hinanden. De indeholder præcis den samme mængde af natrium og næringsstoffer.

15. Chokolade klarer med kronisk hoste. Nogle gange er det endnu mere effektiv end lægemidler til hoste.

16. Nogle fødevarer blevet mere lækker næste dag. For eksempel frikadeller, pasta og, selvfølgelig, suppe.